تقول د.سناء السيد استشاري أمراض النساء والتوليد: من الأطعمة المضرة لصحة المرأة الحامل: 1. اللحوم والأسماك النيئة أو غير المطهية جيدًا: مثل السوشي، اللحوم النية، والسمك المدخن أو المعلب. السبب: خطر التعرض للبكتيريا مثل السالمونيلا أو الطفيليات مثل التوكسوبلازما. 2. البيض النيء أو غير المطهو جيدًا: يشمل البيض على شكل مكونات في الحلويات غير المطبوخة أو الصلصات. السبب: خطر السالمونيلا. 3. منتجات الألبان غير المبسترة: الحليب الطازج، الجبن الطري. السبب: خطر الليستيريا. 4. الأسماك عالية الزئبق مثل سمك القرش، الماكريل الإسباني. السبب: الزئبق يمكن أن يؤثر على نمو دماغ الجنين.