تقول د.رشا عبد الوهاب أخصائي طب الأطفال: نقص الحديد عند الأطفال يمكن أن يكون له تأثير كبير على النمو والتطور، وأعراضه قد تتراوح من خفيفة إلى شديدة حسب درجة النقص. وأبرز الأعراض تشمل: التعب والإرهاق المستمر، ضعف التركيز وصعوبة التعلم، فقدان الشهية أو رفض الطعام أحيانًا، شحوب الجلد، خاصة في الوجه والشفاه،تساقط الشعر أو ضعف نمو الشعر،تشققات في زوايا الفم أو التهاب الفم واللسان (لسان أملس أو أحمر)،ضعف الانتباه أو النشاط الحركي، وأحيانًا مشاكل في النوم أو القلق.