النبض المتغير في الجسم غالباً يكون نتيجة أسباب بسيطة مثل نقص المعادن أو التوتر أو القلق أو قلة النوم أو الإفراط في الكافيين، لكنه قد يرتبط أحياناً بمشكلات قلبية أو فقر الدم، وإذا كان النبض مصحوباً بأعراض مثل ألم الصدر أو دوخة أو ضعف العضلات أو فقدان الوعي يجب مراجعة الطبيب فوراً، وتشير الدكتورة عزة لبيب أخصائية أمراض القلب إلى الأسباب الشائعة والبسيطة وهي كالتالي: - نقص المعادن الماغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم. - التوتر والقلق يزيد من استشعار ضربات القلب والعضلات. - قلة النوم والإجهاد البدني يسبب ارتجافات عضلية مؤقتة. - الكافيين والنيكوتين الإفراط في القهوة والشاي ومشروبات الطاقة. - تشنجات عضلية بسيطة تظهر كنبضات قصيرة في أماكن مختلفة. كما أن الأسباب الأكثر خطورة هي: - إضطرابات القلب بسبب مشاكل في الصمامات وارتجاع الدم وأمراض الشريان التاجي. - فقر الدم (الأنيميا) يسبب زيادة قوة وسرعة النبض. - إرتفاع ضغط الدم أو تصلب الشرايين. - الحمى أو الجفاف الشديد يزيد معدل ضربات القلب. - والإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري أو أمراض الكلى أو إلتهابات الأوعية الدموية.