توضح الدكتورة نيرة فهمى استشاري أمراض النساء والتوليد أن هناك عدد من الأسباب المؤدية إلى تأخر الدورة الشهرية ،أولها القلق والتوتر حيث يؤثران على صحة الشخص بالسلب ممايؤدي إلى نقص بعض الهرمونات في الجسم ويظهر أثر التوتر على المرأة فورا في صورة تأخر التبويض وبالتالي تأخر الدورة الشهرية وأحيانا يؤثر في درجة الألم التي تشعر به في فترة الحيض نفسها. والسبب الثاني زيادة الوزن حيث تؤدي إلى زيادة بعض الهرمونات التي تختزن في الدهون وهو ما يؤدي إلى تأثر التبويض وأحيانا حدوث تكيس على المبايض وكثيرا ما تنتظم الدورة الشهرية بمجرد فقدان بعضا من الوزن الزائد. السبب الثالث تعاطي بعض الأدوية باستمرار خاصةً بعض أدوية الاكتئاب حيث قد تؤثر سلبا على انتظام الدورة الشهرية  لذا يجب مراجعة الطبيب في حالة المرور بهذه المشكلة. السبب الرابع ممارسة بعض الرياضات العنيفة فقد تكون سببا في عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخرها. وأخيرا  عدم انتظام الهرمونات والذي ينتج عن خلل في نشاط الغدة الدرقية أو الغدة النخامية أو كليهما.