يقول د.كمال طه استشاري الأمراض الصدرية: ضيق التنفس عند المشي يمكن أن يحدث لأسباب متعددة، بعضها بسيط وأحيانًا يكون علامة على مشكلة صحية تحتاج متابعة ومن أهم الأسباب تشمل: 1. أسباب متعلقة بالقلب: فشل القلب: عندما لا يضخ القلب الدم بشكل كافٍ، يزداد التعب وضيق التنفس عند بذل أي مجهود. 2. أسباب متعلقة بالرئة: الربو: يسبب صعوبة في التنفس مع بذل مجهود، وصفير أو كحة أحيانًا. انسداد الشعب الهوائية المزمن (COPD): يشمل انتفاخ الرئة أو التهاب الشعب الهوائية المزمن، غالبًا عند المدخنين أو المتقدمين في العمر. الالتهابات التنفسية: مثل الالتهاب الرئوي أو نزلات البرد الشديدة. 3. أسباب عامة أو مؤقتة: قلة اللياقة البدنية: الجسم يحتاج وقتًا للتعود على المشي أو النشاط البدني. السمنة أو الوزن الزائد: زيادة الضغط على الرئتين والقلب أثناء الحركة. القلق أو التوتر: يمكن أن يسبب تنفسًا سطحيًا سريعًا.