يوضح د. معتز القيعي أخصائي الروماتيزم والمناعة، أن هناك بعض العادات الخاطئة التي تزيد الالتهاب لدى مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي وتفاقم الأعراض، ومنها الاعتماد المتكرر على الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة، مع الإفراط في تناول السكريات والمشروبات المحلاة، وقلة الحركة، السهر وقلة النوم، بحانب زيادة الوزن، التدخين، وإهمال شرب المياه، وفي المقابل يساعد الاهتمام بالتغذية المتوازنة والوزن الصحي والنوم الجيد والنشاط البدني في تحسين جودة الحياة، مع التذكير بأن التغذية جزء من خطة تشمل المتابعة الطبية.