تذكر د. شاهندة عصام أخصائي نفسي، أن الإكتئاب المبتسم نوع يمر فيه الشخص بحزن داخلي وفقدان للسعادة وإرهاق نفسي وجسدي، بينما يبدو متماسكا ومبتسما أمام الآخرين، وتظهر أعراضه في اضطرابات النوم، تغيرات الشهية، الشعور بالذنب، وجلد الذات، ويعود سبب كتمانه إلى الضغوط المستمرة والسعي للمثالية وإرضاء الآخرين على حسابه، ويتطلب العلاج جلسات الدعم النفسي السلوكي وتعديل الأفكار، والتعبير عن المشاعر، وتنظيم نمط الحياة بالرياضة والنوم المنتظم، إضافة للمتابعة المتخصصة.