عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تشعر بعض النساء مع تقدمهن في العمر بالوحدة والاكتئاب، مما يؤثر على صحتها النفسية، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الطرق للعناية بصحتك النفسية والجسدية، وفقاً لما نشر على موقع self ....
شارك وفد طلابي بجامعة سوهاج في معسكر Together للدمج تحت شعار معاً من أجل العناية بالصحة النفسية ، والذي ينظمه منتدى شباب العالم، بالتعاون مع منظمة الهجرة
قد تساعد بعض العادات اليومية البسيطة على العناية بالصحة النفسية وتخفيف الضغط الذي قد يواجهه الشخص في حياته اليومية من أعمال والتزامات ومسئوليات، لأن إهمال