عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يجب على الرجال تناول العنب الأحمر ليس فقط لحلاوة المذاق
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الاثنين 26 يونيو 2023، في سوق العبور، فقد ارتفعت بعض أصناف الفاكهة بنسبة تراوحت بين 2 جنيها إلى 5 جنيهات وذلك في
يعتبر العنب من الفواكه الصيفية المفيدة جداً،والتى تمد الجسم بكميات كبيرة من السوائل خاصة في فصل الصيف
يعتبر العنب فاكهة صحية وغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية ، حيث يحتوي قشر العنب الأحمر على مادة الريسفيراترول التي تدعم وظائف القلب.
طريقة بسيطة لإعداد العنب بالكريمة والمكسرات المكونات 3 أكواب من العنب الأخضر 3 أكواب من العنب الأحمر كوب كريمة حامضة ربع كوب سكر بودرة 2 ملعقة عصير ...
أحضرت لك اليوم كوكتيل مميز من الموز وعصير العنب الاحمر مع الحليب المكثف المحلى شهي ولذيذ ومناسب كفطور او سناك سريع . المقادير : 2 كوب حبات