عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يكثر تواجد القرع العسلي في الأسواق مع بداية الشتاء ، ونظرا لفوائده الغذائية والصحية العديدة ، يوصي الخبراء بتضمينه في النظام الغذائي، وعن هذه الفوائد
يعتبر محشي القرع العسلي بالخضراوات من الأكلات المبتكرة التي يحبها الصغار والكبار على حد سواء.
يُصنّف اليقطين أو القرع العسلي بأنه أحد أنواع الخضراوات ولكنه في الحقيقية ينتمي إلى فصيلة الفواكه الشتوية التي تتمتع بمذاقها اللذيذ؛ حيث تتعدد الأصناف
نقدم لك طريقة عمل القرع العسلي باللحمة المفرومة والأرز. المقادير: ¼ كيلو لحمة مفرومة بصلة مفرومة مقدار ملعقة صغيرة روزمارى رشة قرفة رشة فلفل أسود
القرع العسلي أحد أهم الخضراوات الصيفية التى تتميز بشكلها الجذاب وطعمها اللذيذ، وبجانب تعدد الأصناف الغذائية التى يمكن إعدادها من نبات القرع تتعدد فى المقابل فوائده الصحية حيث يعد منجما للعديد من ...