عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قال الدكتور عمرو الحديدي، أستاذ القلب بقصر العيني، إن ممارسة رياضة المشي مهمة للغاية، لكن لا بد من اختيار التوقيت المناسب للاستفادة بأكبر قدر ممكن منها للجسم وحتى لا يصبح مجرد عادة.