عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يوصي المتخصصون بتناول بعض الخضروات والفاكهة الغنية بالمواد الغذائية الهامة لصحة الدماغ، حيث ثبتت العلاقة بين المغذيات و صحة الدماغ ، في السطور التالية