عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
لا تهتم بعض الأمهات بعد الولادة مباشرة، بتغذيتها وتناول الأطعمة بشكل صحي، مما ينعكس على صحتها هي ورضيعها، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم نصائح خبراء
بقلم : سكينة السادات يا بنت بلدى تساءلت العدد الماضى حول صحة المثل الذى يقول من تحكم فى ماله ما ظلم، هل هو صحيح مائة فى المائة أم أن للشرع