عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه لابد من السيطرة على مستوى السكر فى الدم حفاظا على صحة المريض من الإصابة بأمراض القلب
ضبط الوزن عبارة عن معادلة، والسعرات الحرارية جزء من تلك المعادلة. يعتمد فقدان الوزن على حرق السعرات الحرارية أكثر من تلك المستهلكة. يمكنك القيام بذلك عن