السبت 5 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : استشاري-التغذية-العلاجية
احذر ..هذه أعراض حساسية الطعام
الحرمان من الطعام .. أهم أخطاء قلة الحرق!
أعراض نقص البوتاسيوم..أهمها اضطراب ضربات القلب
لحرق مزيد من الدهون .. اتبع حميه غذائيه متوازنه
13 مشروب طبيعي يواجه نقص الحديد
تجنب المشكلات الصحية في عيد الفطر
الذرة تعزز صحة جهازك الهضمي في العيد
لتقليل خطر حلويات العيد.. اتبع الآتى
4 أطعمة تجنبها في العيد
احذر .. 4 عادات غذائية خاطئة فى العيد
نصائح لصحتك في العيد
أفضل أوقات للمشي لحرق الدهون
مع نهاية رمضان..الصيام المتقطع للرشاقة
3 فوائد لسلطة الخضروات على السحور والافطار
تعرف على افضل وقت لتناول حلويات العيد
فى العيد .. لا تفرط فى تناول الوجبات الدسمة
تناول المشروبات الحمضية .. لهذا السبب
التمر مفيد أيضا في السحور
5 فوائد للجرجير على الإفطار والسحور
الفواكه لخفض ضغط الدم
طعام الإفطار وراء الخمول في رمضان
القهوة والشاي وراء خفقان القلب بعد الإفطار
نصائح للوقايه من هبوط الدورة الدمويه في رمضان
5 أغذية تخفض الكوليستيرول في رمضان
فى العيد .. لا تهمل شرب الماء لهذه الاسباب
تعرف علي أضرار المشروبات الغازية على الصحة
تعرف على أعراض نقص الفيتامينات C,D,E
العصائر الطبيعية على الإفطار .. صحة للمعدة
5 فوائد للكركدية على الإفطار
البنجر صحي على مائدة الافطار
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
تريزيجيه يقود الريان ضد السد في قمة الدوري القطري
وزير خارجية النيجر: لا نستبعد إمكانية بناء محطة للطاقة النووية بمساعدة روسيا
مدير شبكة المنظمات الأهلية الفلسطينية: الاحتلال يمعن في تعميق الأزمة الإنسانية في غزة
"فورين بوليسي": سياسة "أمريكا أولًا" تضع أمن اليابان بين شقي الرحى
لطالبات الجامعة.. خيارات مثالية لإطلالة كاجوال وأنيقة
القنوات الناقلة لمباراة الأهلي والهلال السوداني في دوري أبطال أفريقيا
وزير التعليم العالي: وضع آليات تضمن الحفاظ على الأصالة الأكاديمية والقيم البحثية
الدفاعات الجوية الروسية تسقط 49 مسيرة أوكرانية خلال الليل
"لوموند" تنتقد استئناف الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة
الموسيقى والغناء فى الأعياد والمناسبات تاريخ من الفن الخالد
ضابط مرور في الثامنة من عمره.. واقعة أثارت الجدل في الصين
مطعم فرنسي يثير الجدل بسبب اسمه الغريب
تطورات الـ24 ساعة الأخيرة من الإبادة في غزة.. سقوط 86 شهيدًا واستمرار تفاقم الأوضاع الإنسانية
استقرار أسعار الذهب مع بداية تعاملات اليوم السبت 5 أبريل 2025.. يكسر حاجز الـ5 آلاف جنيه
استشهاد 5 فلسطينيين في قصف الاحتلال الإسرائيلي لمدينتي غزة وخان يونس