السبت 15 يونيو 2024

نتائج البحث عن : الترطيب

في فصل الصيف.. تعرفي على الفوائد الصحية لتناول طفلك المانجو
في فصل الصيف.. تعرفي على الفوائد الصحية لتناول طفلك المانجو

تخشى بعض النساء من إطعام طفلها للعديد من الفواكه ومنها المانجو خاصة في فصل الصيف، حيث تتردد خوفاً من إصابته بالأملاح أو تكون غير ذي قيمه له، ولذلك نوضح

8 فوائد مدهشة للبطيخ .. منها التخلص من التجاعيد
8 فوائد مدهشة للبطيخ .. منها التخلص من التجاعيد

يعد البطيخ من الفواكه الصيفية اللذيذة المنعشة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن والمياه الطبيعية التي تساهم في ترطيب الجسم مع ارتفاع درجة حرارة الطقس

أبرزها الزبادي والشوفان.. أهم الأطعمة المناسبة لمرضى القولون العصبي
أبرزها الزبادي والشوفان.. أهم الأطعمة المناسبة لمرضى القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب مزمن في الجهاز الهضمي يؤثر على المعدة والأمعاء، و يتميز بأعراض مثل آلام البطن والانتفاخ والغازات وعادات الأمعاء

لبشرة نضرة.. إليك أفضل 5 وصفات طبيعية ببذور الشيا
لبشرة نضرة.. إليك أفضل 5 وصفات طبيعية ببذور الشيا

تعد بذور الشيا مصدر للعديد من العناصر المغذية، التي تعمل علي ترطيب وتجديد البشرة وتمنحها النضارة

5 نصائح لتجنب إصابات العضلات والأوتار
5 نصائح لتجنب إصابات العضلات والأوتار

إصابات العضلات والأوتار لدى الرياضيين تحدث بشكل متكرر، وخاصة للمبتدئين في ممارسة التمارين الرياضية في الصالات المخصصة لذلك ، ولكن لحسن الحظ يقول الخبراء

6 نصائح لتعزيز القدرة على التحمل ومستويات الطاقة
6 نصائح لتعزيز القدرة على التحمل ومستويات الطاقة

في حياتنا سريعة الخطى، يعد امتلاك القدرة على التحمل الكافية أمرا بالغ الأهمية للحفاظ على مستويات الطاقة طوال اليوم، وأداء الأنشطة البدنية بكفاءة، سواء

5 نصائح للرجال للوقاية من حصوات الكلي
5 نصائح للرجال للوقاية من حصوات الكلي

الإصابة بحصوات الكلى يمكن أن تكون مؤلمة ومدمرة ، إلا أن العديد من التدابير الوقائية يمكن أن تقلل من خطر تكوينها، فيمكن للرجال في الأربعينات من عمرهم، من خلال إتباع بعض النصائح الوقاية من تكوين الحصوات

تزامنا مع الموجة الحارة.. مشروبات مذهلة لترطيب المعدة
تزامنا مع الموجة الحارة.. مشروبات مذهلة لترطيب المعدة

يتعرض الكبار والصغار على حد سواء للجفاف واضطرابات الهضم عند ارتفاع درجات حرارة الطقس،.. ويرجع ذلك لنقص السوائل التي يحتاجها الجسم..

لو قدميكِ متشققة.. جربي وصفة زيت الكافور
لو قدميكِ متشققة.. جربي وصفة زيت الكافور

تعد تشققات القدمين من الأمور المحرجة التي تعاني منها المرأة، لكن هل تعلمين أن الحل يكمن في زيت الكافور؟.. فهو غني بالعناصر الهامة التي تعمل علي ترطيب وتنعيم القدمين..

لجمالك.. 6 خطوات للعناية ببشرتك في فصل الصيف
لجمالك.. 6 خطوات للعناية ببشرتك في فصل الصيف

يعد فصل الصيف تحديًا كبيرًا لصحة البشرة، حيث تُصبح أكثر عرضة للجفاف والبهتان والشيخوخة المبكرة جراء أشعة الشمس الحارقة.

تعرف على فوائد زيت السمسم
تعرف على فوائد زيت السمسم

تقول الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة لزيت السمسم

لجمالك.. تعرفي على روتين العناية بالشعر الجاف
لجمالك.. تعرفي على روتين العناية بالشعر الجاف

جمال المرأة يكمن في نعومة شعرها،.. فإذا كنتِ تعانين من جفافه فلا داعي للقلق ، يمكنك ترطيب شعرك وتنعيمه دون اللجوء لمصفف شعر،..

مع تقلبات الجو.. نصائح لتقوية مناعة الحوامل
مع تقلبات الجو.. نصائح لتقوية مناعة الحوامل

تتعرض النساء الحوامل عند تغير المناخ والطقس من حار لبارد لضعف المناعة والاصابة ببعض الأمراض وخاصة نزلات البرد، ولذلك نقدم في السطور القادمة أهم العلاجات

8 فوائد مذهلة للبرتقال .. منها ترطيب البشرة وإنقاص الوزن
8 فوائد مذهلة للبرتقال .. منها ترطيب البشرة وإنقاص الوزن

يعد البرتقال من الفواكه الشتوية الغنية بفيتامين سي وملئ بمضادات الأكسدة القوية، التي تساهم وتعزز صحة وجمال المرأة بشكل عام .

4 نصائح لتفادي الإمساك مع الصيام
4 نصائح لتفادي الإمساك مع الصيام

يمكن أن يؤدي الصيام إلى الإمساك خلال شهر رمضان، حيث يمكن أن تؤدي التغييرات في نمط الحياة ، إلى جانب انخفاض النوم بسبب تغيير مواعيد الطعام كذلك الأنشطة

 ‬الدكتور‭ ‬حسن‭ ‬حسونة‭:‬ بهذه‭ ‬الطريقة‭.. ‬ لن‭ ‬تشعر‭ ‬بالعطش‭ ‬فى‭ ‬رمضان
‬الدكتور‭ ‬حسن‭ ‬حسونة‭:‬ بهذه‭ ‬الطريقة‭.. ‬ لن‭ ‬تشعر‭ ‬بالعطش‭ ‬فى‭ ‬رمضان

الماء مهم لحياة الإنسان حيث يعمل على ترطيب الجسم وتخفيف الوزن والوقاية من الأمراض

لربات البيوت.. طريقة تخزين عصير الفراولة وتجهيز شرباته
لربات البيوت.. طريقة تخزين عصير الفراولة وتجهيز شرباته

بمناسبة قرب شهر رمضان الكريم، الذي يتميز بالعصائر على مائدة الإفطار والتي تساعد في ترطيب الجسم بعد ساعات الصيام الطويلة نستعرض طريقة تحضير وتخزين عصير

للنساء.. تعرفي على أفضل 6 نصائح لتقليل خطوط الابتسامة
للنساء.. تعرفي على أفضل 6 نصائح لتقليل خطوط الابتسامة

تعاني بعض النساء من ظهور خطوط الابتسامة بشكل بالغ، يزيد من تجاعيد المنطقة حول الفم، خاصة مع التقدم في العمر، ومع ذلك، فانه هناك بعض الخطوات التي يمكننا

لجمالك.. 7 أخطاء تجعل بشرتك أكير سناً منها النوم بالمكياج
لجمالك.. 7 أخطاء تجعل بشرتك أكير سناً منها النوم بالمكياج

تشكو كثير من النساء ترهل الجلد وظهور التجاعيد على البشرة في مرحلة مبكرة من العمر، دون أن يدركن أنهن من تسبب في ذلك جراء عدم معرفتهن بالطريقة السليمة للعناية بالبشرة.

6 استخدامات جمالية عديدة لزيت جوز الهند.. منها ترطيب الشعر
6 استخدامات جمالية عديدة لزيت جوز الهند.. منها ترطيب الشعر

تحتار بعض الفتيات والنساء في اختيار المواد الطبيعية التي تساعدها في العناية ببشرتها وشعرها، ولذلك نقدم في السطور التالية استخدامات زيت جوز الهند الجمالية،