السبت 26 يوليو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : التشتت
لتهدئة عقلك من التشتت الذهني.. اتبعي هذه النصائح
داعية يقدم 5 نصائح للتخلص من الكسل والتشتت
عادات خاطئة تسبب زيادة في معدلات التوتر وارتفاع مستوي الكورتيزول
الشهيد والقرار.. أفلام تسجيلية ووثائقية تبرز أحداث ثورة 30 يونيو
6 عادات تكشف استقرارك النفسي وسط زحام الحياة
للتخلص من التشتت الذهني.. استراتيجيات فعالة تساعدك في تحقيق ذلك
الكرميلن: لا نرجح أن تؤثر خلافات ترامب مع ماسك على الدور الأمريكي في تسوية الأزمة الأوكرانية
تعرفي على أسباب الإصابة بـــ (ADHD)
ساندوتش عيال
حلا شيحة توجه رسالة مؤثرة إلى جمهورها
5 أشياء تسرق طاقتك وتشتت تركيزك.. داعية يوضح
5 نصائح تساعدك في تحويل الفوضى العقلية لساحة من التنظيم
"اضطراب فرط الحركة" ..التشخيص المبكر يصنع الفرق
للأمهات.. 5 طرق للتخلص من الفوضى بغرفة طفلك المراهق
هل تعانين من الفراع الداخلي؟.. اعرفي ذاتك
جامعة مصر للمعلوماتية تصمم أول لعبة الكترونية لمساعدة الأطفال المصابين بفرط الحركة
خبير نفسي: ممارسة السباحة مهمة في علاج الأطفال المصابين بفرط الحركة
لبنات الجامعة.. إليكِ 9 طرق للقضاء على التشتت الذهني
مكتبة مدينة نصر العامة تطلق برنامجًا لتطوير سلوك الأطفال وتنمية مهاراتهم الحياتية
كيف تعيد المرأة ترتيب أولوياتها ومهامها بعد إجازة العيد وشهر رمضان؟.. أخصائية تجيب| خاص
ليالي رمضان| قصور الثقافة تطلق احتفالاتها بالقاهرة 12 مارس
تربوي يقدم نصائح لتقليل التشتت أثناء المذاكرة في رمضان
لحمايتك من الإصابة بالخرف عند التقدم في العمر.. مارسي تلك التمارين
كيف يتم تشخيص فرط الحركة وتشتت الانتباه
معرض القاهرة للكتاب الـ56| "وداعًا الإسكندرية" يرصد تشتت الجالية الأجنبية في المدينة بعد ثورة 52
نصائح للتعامل مع طفل ADHD
علامات فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)
للتخلص من التشتت الذهني..اتبعي هذه الاستراتيجيات الفعالة
الشرود الذهني عند الأطفال.. تحدٍ نفسي يؤثر على حياتهم اليومية
الطيب.. إمام السلام
1
2
3
4
التالى
الاكثر قراءة
8 أشياء تستنزف طاقتك وتجعلك تشعرين بالإرهاق الشديد.. تجنبيها
أشياء يتخلى عنها الأذكياء بهدوء مع تقدم العمر.. منها تجنب الانزعاج
للأمهات.. علامات تدل على استعداد طفلك لاستخدام الهاتف الذكي
لربات البيوت.. أشياء تجنبي تخزينها في الصناديق الكرتونية
هل غسل الوجه في الصباح ضرورى لكل أنواع البشرة؟ إليك الإجابة
تجنبيها الآن.. أخطاء في التصميم تجعل منزلك يبدو قديما
عصابة تخلي سبيل رهينة بعد اكتشاف تفوقه الدراسي وتطالبه بالاجتهاد
شاهد.. كاميرا منزلية تلتقط فيديو مرعب لكائن فضائي يتجوّل في الليل
اكتشاف جسم غامض "يرقص بغرابة" مع كوكب نبتون
مذنب غامض قد يحمل "ماء الحياة".. يندفع عبر النظام الشمسي
حياته في خطر.. مغناطيسان يجذبان بعضهما داخل معدة طفل
ريجيم مميت.. مراهقة صينية تخاطر بحياتها لترتدي فستان عيد ميلادها
القومي للمسرح| ندوة «وصلة» تقدم المخرجين حمدي أبو العلا ومصطفى إبراهيم في حوار الأجيال
استعيدي جمال بشرتك.. تخلصي من الندبات بـ5 مكونات متوفرة في مطبخك
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم السبت 26 يوليو 2025