عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني عدد ليس بقليل من النساء التشتت بين المهام اليومية ما يجعلهن دائماً في حالة من التوتر، خشية أن يمضي الوقت دون أتمام ما عليهن من مهتم،.. ويتساءلن عن الطريقة المثلى للتعامل مع تلك المشاعر؟
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى إن ترتيب الأولويات هو أولى خطوات التركيز
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن هناك طرق بسيطة للتعامل مع طفل تشتت
قال الدكتور نور أسامة، أخصائي نفسي واستشاري تعديل السلوك، إن المهدئات الرقمية او الموبايلات يلجأ إليها الاباء اعتقادا منهم أنها حل لبكاء الطفل، ولكن هم في نفس الوقت لا يعرفون مدي تأثيرها عليه
مع بداية أول يوم في امتحانات الثانوية العامة، يخشى الكثير من الطلاب، من نسيان بعض المعلومات التي تم مراجعتها أو الشعور بالتشتت والتوتر في لجنة الامتحان،
تعاني بعض النساء من الإرهاق والتشتت في نواحي حياتها، وتبحث عن سبل السعادة والفرح في طريقها، كي تنعم بحياة هادئة ومرنه مع أسرتها، ولذلك نوضح في السطور التالية،
قال الدكتور محمد عبدالعظيم الشيمي، أستاذ العلاقات الدولية، اليوم، إن طول الحرب في أوكرانيا ووصولها للعام الثالث ومع تمسك الأطراف المؤثرة في الأزمة بأهدافهم جعل هناك تشتت وتعطيل في الدعم لأوكرانيا.
تقوم بعض النساء بفعل أشياء تعيق سلامها العقلي، وتجعلها في حالة من التشتت والقلق، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم العادات الصغيرة التي تعيق سلامك النفسي، وفقاً لما نشر على موقع TIMESOFINDIA....
يشكل تنظيم الحياة تحدياً كبيراً يواجه الكثير من النساء، وخاصة العاملات منهن، حيث تشعرن بتشتت وحيرة لا تتمكن من الخروج منها، ولذلك نقدم في السطور التالية،
توقع أحمد محارم، الكاتب والباحث السياسي، بصدور قرارًا بوقف إطلاق النار اليوم في قطاع غزة خلال جلسة مجلس الأمن، موضحًا أن منظمات الأمم المتحدة في تشتت كبير
يعاني عدد ليس بقليل من الأطفال بالأمراض النفسية والاكتئاب وغيره، بعد انفصال والديهم عن بعضهما البعض، لشعورهم بالحرمان العاطفي، والتشتت، ولذلك نستعرض
تعاني بعض الفتيات من التشتت والنسيان، وعدم القدرة على تذكر بعض الأشياء حتى لو بسيطة، مما يجعلها في حاجة إلي ما يساعدها على تنمية عقلها وتركيزها، ولذلك
تعاني بعض النساء من النسيان المتكرر والتشتت، وتبحث عن بعض الطرق التي تساعدها على تقوية الذاكرة، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم النصائح التي تساعد في
تعاني بعض النساء من التشتت وعدم رؤية نفسها على حقيقتها، وتسعى بشتى الطرق لمعرفة ذاتها الحقيقية، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الاستراتيجيات التي تساعدك
قال غازي فكري، عضو المجلس الفلسطيني الوطني، والمستشار السابق في السفارة الفلسطينية لدى القاهرة، إن الفترة التي سبقت النكبة في عام 1948، شهدت تضحيات عظيمة
تفكر بعض النساء في الحياة بمنظور تشاؤمي وكارثي، يجعلها ترى جميع من حلوها في خطر ، مما ينعكس على حالتها النفسية ويجعلها أكثر كآبة وحزناً، ولذلك نقدم في
ساعات قليلة تفصلنا عن بداية العام الجديد، والذي يأتي مع امتحانات منتصف العام الدراسي، الأمر الذي يجعل الكثير من الأسر تلغي احتفاليتها بالعام الجديد، خوفاً
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب في النمو العصبي ينطوي على صعوبات في تركيز الانتباه (للدراسة أو العمل) و / أو الجلوس بلا حراك أو الحفاظ على الإجراءات
تعاني بعض الفتيات من التشتت وعدم التركيز، الأمر الذي يجعلها تحيد عن تحقيق هدفها المنشود، سواء على مستوى عملها أو دراستها، ولذلك نقدم في السطور التالية
تشعر بعض النساء بتخبط في المشاعر، وعدم القدرة على اتخاذ قرارات صائبة نتيجة ذلك التشتت العاطفي، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي قد تساعدك