الأحد 21 سبتمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : شبعا
الفشار .. مضاد هام للأكسدة
"صحة لبنان": مقتل شخص وإصابة آخر في غارة إسرائيلية على بدلة الخرايب
الطيران الإسرائيلي يستهدف منزلا في أطراف شبعا بجنوب لبنان
مسيرة إسرائيلية تلقي منشورات فوق بلدة شبعا جنوب لبنان
مسّيرة إسرائيلية تقصف مركبة في بلدة شبعا جنوب لبنان
كيف تتناول الحلبة من أجل الرشاقة؟!
هل تجدين صعوبة في التوقف عن الأكل؟.. إليكِ الحل
8 أطعمة منخفضة السعرات الحرارية تمنحك الشعور بالشبع.. منها البيض
الطقس لا يُحتمل.. «الأرصاد» تحذر المواطنين من موجة حر شديدة تضرب البلاد
مسيرة إسرائيلية تقصف منزلًا على أطراف بلدة شبعا جنوبي لبنان
فوائد عديدة لبذور دوار الشمس
الموز لخسارة الوزن
الصحة: 3 علامات تدل على أن لبن الأم يكفي رضيعها
شهيدان جراء استهداف مسيرة إسرائيلية بلدة شبعا جنوبي لبنان
في اليوم العالمي لسلامة الأغذية.. أطعمة تساعد علي الشعور بالشبع لساعات طويلة
خبيرة تغذية توضح.. متلازمة الشبع المبكر لدى النساء ومخاطرها وطرق لعلاجها| خاص
لصحة قلبك.. 6 وجبات ليلية خفيفة تشعرك بالشبع
للنباتيين.. تعرفي على طريقة عمل سلطة الفاصوليا والبصل الأحمر
الرئيس اللبناني: خيارنا الوحيد الانسحاب الإسرائيلي وإعادة الأسرى وترسيم الحدود بالدبلوماسية
في سحور رمضان.. فوائد عديدة للجبن القريش وطرق إعداده كوجبة شهية
سحور ثالث يوم رمضان.. فطيرة البطاطس بالجزر
في رمضان.. خطوات عمل الزبادي اليوناني في المنزل بكل سهولة دون تكاليف
حديث من القلب
فى سيرة «علم الدين».. «ليلى ومحمود».. سنوات الحب والعلم
فى ذكرى رحيل أم كلثوم الـ50.. حكاية مطربة قهرت جيش الاحتلال الاسرائيلي
أهمية البروتينات للجسم ومصادرها
كوب حمص الشام.. بديل لوجبة العشاء
الأرز والمكرونة أيهما أفضل لرشاقتك
مدفعية الاحتلال تستهدف أطراف بلدتي شبعا وكفرشوبا وسهل مرجعيون
وكالة الأنباء اللبنانية: مدفعية الاحتلال تقصف أطراف بلدة شبعا
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
ذوبان نهر جليدي يكشف عن جزيرة جديدة قرب ألاسكا
استعمال الهواتف الذكية في المرحاض يسبب هذا المرض
كيف تحافظين على صحتك الجسدية في أوقات التوتر العاطفي؟
لربات البيوت.. عادات شرائية تبدو اقتصادية لكنها تستنزف ميزانيتك
علامات ذكية تكشف أن ملاحظتك للتفاصيل ليست عادية
اليوم العالمي للسلام.. 7 خطوات تمنحك الطمأنينة وتحررك من دوامة الإرهاق
دراسة: الوجبات السريعة تضعف الذاكرة خلال أيام قليلة
كيف تتعاملين بذكاء مع سؤال هل لديك أطفال؟.. استخدمي هذا الأسلوب
6 مراحل يمر بها الزواج.. تعرفي عليها لتحافظي على علاقتك قوية وسعيدة
د. نظير محمد عياد.. مفتى الجمهورية: تطوير الخطاب الدينى «ضرورة» وطنية ودينية.. و«الذكاء الاصطناعى» خادم للفتوى
استعدادات «لقاء الخريف»
«المصور» ترصد من أمريكا.. انفجار دوامة العنف السياسى والاجتماعى
القناة الناقلة لمباراة الزمالك والجونة في الدوري الممتاز
موعد مباراة الزمالك أمام الجونة فى الدوري الممتاز
القناة الناقلة لمباراة الأهلي ضد حرس الحدود في الدوري الممتاز