عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
عقد النادي الثقافي الرياضي الاجتماعي بعين شمس أحد فروع جمعية مصر للثقافة وتنمية المجتمع، ندوة توعوية بعنوان تعزيز الثقة للأطفال ، وذلك بالتعاون مع مبادرة 100 مليون صحة نفسية.
مع طله كل صباح هناك خطوات سهلة وبسيطة تساعدك أن تبدئي يوميك بخطوات إيجابية،.. ما يساهم في تعزيز الثقة بالنفس والتركيز والإنتاجية ، وفي السطور التالية نستعرض
تشعر بعض النساء بقلة الثقة في النفس، والحاجة الدائمة إلي براهين وأدلة لكي تقتنع بأهميتها وإحساسها بالقيمة الذاتية لنفسها، ولذلك نقدم في السطور التالية
ينتاب بعض الموظفات الجدد حالة شك في قدراتهن على العمل، ويرجع ذلك لقلة الخبر والدراية المهنية.. الأمر الذي يؤثر سلباً على أدائهن الوظيفي..
تتملك بعض الفتيات نظرة سلبية ومتشائمة تجاه شكل جسمها أو وزنها أو لون بشرتها وجمالها، وتشعر أنها الأقل من الغير، مما يضعها في حالة من الشعور بعدم الرضا
من الممكن أن يساعدك الحصول على مستوى صحي من الثقة بالنفس ، أن تصبحي أكثر نجاحا في حياتك الشخصية والمهنية، حيث وجدت الأبحاث أن الأشخاص الأكثر ثقة يميلون
قد يمتلك طفلك الكثير من المزايا والعيوب، ولكنك تلاحظين افتقاده لعنصر هام أثناء تعبيره عن ضعفه أو قوته، ألا وهو الوعي الذاتي والثقة بالنفس والاهتزاز لما
أكد أطباء علم النفس فى مقال نشر على موقع Thelancet أن وجود الأمان العاطفي للمرأة هو ضرورة لسلامتها الجسدية والعقلية، وغياب شعورها به يزيد من معدلات
أقام فرع ثقافة الفيوم التابع لإقليم القاهرة الكبرى وشمال الصعيد الثقافي برئاسة الفنان جلال عثمان، عددا من الأنشطة الفنية والثقافية، حيث عقد قسم الثقافة
تعد قراءة كتب تطوير الذات من أهم الكُتب لبناء الشخصية، واكتساب مهارات جديدة، وهذه الكُتب تقدم العديد من النصائح والإرشادات التي تساعد على تحسين طريقة التفكير
القراءة وحدها هي التي تُعطي الإنسان الواحد أكثر من حياة واحدة؛ لأنها تزيد هذه الحياة عمقًا هكذا عبّر عباس محمود العقاد عن أهمية القراءة فكما نعلم جميعًا
يحتفل العالم اليوم بيوم الفتاة، وهو احتفال سنوى عالمي أقرّته منظمة الأمم المتحدة منذ عام 2012، ويهدف هذا اليوم إلى التصدي لقضايا الفتيات والتحديات التي
تداول عدد من رواد موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك منشورًا كتبه طبيب عظام يدعى سعيد خليفة، تحدث فيه عن موقف جمعه بطفلته التي تبلغ من العمر 5 سنوات، ليطالب
نظمت الهيئة العامة لقصور الثقافة بفرع ثقافة الجيزة العديد من الأنشطة الثقافية والفنية والمتنوعة، ومن بين تلك الانشطة عقدت مكتبة السلام ورشة لتنمية مهارات
نظمت الهيئة العامة لقصور الثقافة مجموعة من الأنشطة الثقافية والفنية بفرع ثقافة الأقصر، حيث عقدت مكتبة الكيمان الثقافية محاضرة بمناسبة أعياد الطفولة