تقول الدكتورة إيمان رشدى أن نبات الكركدية عرف بفوائده المتعددة لصحة القلب والجهاز التنفسي والعمل كمضاد للأكسدة و تشير إلى أن ارتفاع ضغط الدم خطر كبير على عضلة القلب ولذلك ينصح بتناول مشروب الكركدية البارد لخفض ضغط الدم. كما يعتبر الكركدية مضاد طبيعي لنزلات البرد والأنفلونزا لإحتوائه على فيتامين ج. كما يعمل على التخفيف والوقاية من التهابات المفاصل و الوقاية من سرطان المعدة لما يحتويه من نسبة عالية من مضادات الأكسدة. وكذلك على التقليل من نسبة الكوليسترول في الدم خاصة لمرضي السكر.