لدينا العديد من الامراض التي تزداد انتشارها في فصل الشتاء ، خاصة أمراض البرد والإنفلونزا والتي تنتشر بسهولة نظرا لتوافر عوامل انتقالها مثل الأماكن المزدحمة والتجمعات. بين أطفال المدارس و تجمعات العمل والمواصلات المزدحمة وغيرها . هذا ما صرح به الدكتور عبد المنعم الشبراوي أستاذ ورئيس قسم الصدر بكلية طب السويس لموقع طبيبك الخاص وأضاف بانه يمكن اتخاذ العديد من السلوكيات. التي تجنبنا انتشار أمراض الجها ز التنفسي في الشتاء للفرد والاسرة ، فاذا كنت انت او طفلك مريضا فيمكن ان تساعد هذه الخطوات في تجنب انتشار الفيروسات للآخرين : - عليك السعال والعطس في ثنية مرفقك وليس يديك - عليك القيام بتطهير المناطق ذات اللمس العالي مثل أسطح العمل ومقابض الأبواب واجهزة التحكم عن بعد - لا تتشارك في الأواني او الأكواب او الطعام او فرش الأسنان او الملابس او المناشف او الأشياء الشخصية الآخري حتي لا تنتقل العدوي - البقاء في المنزل ( عزل ) حتي تتحسن الأعراض ولَم تعد معديا - اغسل يديك كثيرا بالماء الدافئ والصابون او استخدم معقمات اليدين - ارتد قناعا في الأماكن العامة وفكر في ارتداء قناع في المنزل حول أفراد الاسرة وأشار الدكتور عبد المنعم بان زيارة الطبيب تعتمد علي المرض ، فقد تحتاج كمريض او طفلك الي علاجات مثل المضادات الحيوية او مضادات الفيروسات وعليك مراجعة مقدم الرعاية الصحية اذا حدثت هذه الأعراض : اَي حمي عند الرضع الذين تقل أعمارهم عن ٣ أشهر او حمي بين ( ٢٢- ٣٢ درجة مئوية ) و ( ٣٨ درجة مئوية ) في طفل اكبر من ٣ أشهر.