الأحد 24 نوفمبر 2024

احرص على الخيار والكوسة لضبط سكر الدم

احرص على الخيار والكوسة لضبط سكر الدم

7-3-2023 | 09:48

محمد عبدالعال

قال الدكتور شريف مجدى أخصائي الأمراض الباطنة أن هناك بعض الأطعمة التي ينصح بها لضبط سكر الدم.
وأوضح مجدي أن من بين تلك الأطعمة الزبادي والبيض وزيت الزيتون المحتوي على الاوميجا3 المساعدة على ضبط السكرى.
وأضاف أخصائي الباطنة القرنبيط والبروكلي بجانب الطماطم والفاصوليا البيضاء والكوسة والخيار والكرنب.