السبت 4 مايو 2024

تأكد من ملائمة نظام الحمية لجسمك

تأكد من ملائمة نظام الحمية لجسمك

24-4-2023 | 11:13

كتب: أحمد فاخر
مع ظهور فيروس كورونا منذ عدة أعوام إتجه أغلب الناس بمختلف أعمارهم إلى عدم الخروج من المنزل مما أدى لتقليل النشاط وزيادة الشكوى من السمنة لدى الكثيرين ومعه زيادة الإعلانات التجارية المتعلقة بأدوية وأعشاب التخسيس سواءً المعروفة أو الغير معتمدة... وقد أكدت الدكتورة إيمان كامل إستشاري التغذية العلاجية بأن الشكوى من السمنة زادت بشكل كبير في الآونة الأخيرة نتيجة قلة الحركة للظروف العالمية المتعلقة بفيروس كورونا، وبالتالي بدأ الكثيرون يحاولون إتباع طرق للحمية الغذائية دون التأكد من صحتها أو ملاءمتها لأجسامهم وأعمارهم المختلفة، ولذلك يجب أن نشير إلى ضرورة إتباع البروتوكولات العلمية للحماية الغذائية.