لا يوجد نظام غذائي معين لمريض قرحة المعدة  الا انه يمكن تخفيف الأعراض  والالم  عن طريق  الغذاء  المناسب ، حيث ان تناول  انواع معينة من الأطعمة  يمكن ان يؤدى الي زيادة  إفراز حمض  المعدة  مما يسبب التهيج  وزيادة الم القرحة .  صرح بذلك لموقع  طبيبك الخاص الدكتور سعيد شلبي  أستاذ أمراض  الباطنة والكبد بالمركز القومي للبحوث  وأضاف بانه توجد بعض  الاغذية  التي قد يكون لها اثر في تعزيز  صحة  الجهاز الهضمي  والتقليل من مشاكلها  ومنها :  -  الموز وخصوصا غير الناضج حيث يحتوي علي مركب  من مركبات  الفلافونويد  الذي يزيد من  كمية المخاط  الموجود في المعدة  ويقلل من الحموضة  فيها .  -  الفواكه الغنية  بالالوان مثل التفاح  والتوت والفراولة  والليمون والبرتقال  وتحتوي علي  مادة  الفلافونويد  التي  تحمي  بطانة المعدة  من الاصابة  بالقرحة  عن طريق إفراز  المخاط المعدي  .  -  يحتوي الزبادي علي بكتيريا  البروبيوتيك و يحدث توازنا  مع البكتيريا الضارة  بالجهاز الهضمي ، وبالتالي  تساعد علي  تهدئة. قرحة المعدة  وموجودة في الخيار المخلل .  -  الزنجبيل له تأثير فعال  لحماية الأمعاء  والجهاز الهضمي  والحد من الانتفاخ  والإمساك  وتقرحات المعدة .  - وكذلك الكركم  والبابونج  ومشروب العرقسوس  ولها فواءد متعددة للمعدة