14-6-2023 | 09:15
محمد عبدالعال
قالت الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية أن هناك فوائد متعددة للب الابيض .
واوضحت خبيرة التغذية العلاجية أن اللب الابيض يحتوي علي مضادات الأكسدة التي تقوم العديد من الامراض بخلاف عنصر الزنك.
واضافت رقية احتوائه علي عنصر الماغنسيوم المساعد علي التخلص من الأرق وتنظيم النوم بخلاف المساعدة في مواجهة الخرق وتنشيط الذاكرة لإحتوائه علي الاوميجا3.