يقول الدكتور عبد السلام حفني استاذ جراحة العظام: إن آلام أعلى الظهر غالبا ما تكون التهابات عارضة بالعضلات او الأربطة المحيطة بالعمود الفقري اثر التعرض للبرد او مزق او تمزق عضلي ، او استخدام خاطئ للظهر اثناء المذاكرة بالنسبة للطلبة او العمل بالنسبة للكبار.
والعلاج غالبا ما يكون موجها للسبب مع تعلم عادات الجلوس السليمة بمساندة الظهر وعدم الجلوس لفترات طويلة ، وعدم الانحناء اثناء المذاكرة بالنسبة للطلبة او العمل للكبار، وعدم رفع الأشياء الثقيلة من الارض منحنيا ولكن جالسا بالاضافة الى تمرينات رياضيه لتقويه عضلات الظهر