الخميس 2 مايو 2024

بسبب الاكتئاب الموسمي .. الحالة المزاجية أفضل فى فصل الصيف

بسبب الاكتئاب الموسمي .. الحالة المزاجية أفضل فى فصل الصيف

24-7-2023 | 17:08

كتب: أحمد فاخر
يختلف حب الناس بين فصل الصيف والشتاء حيث أشار الدكتور نبيل القط إستشاري الطب النفسي بأن من يزيد نشاطهم في الصيف يحبونه أكثر والعكس صحيح، وهو ما يطلق عليه الاكتئاب الموسمي وتم دراسته علمياً في أوائل الثمانينات وإدراجه في كتب الطب النفسي في التسعينات، وتختلف نسبة الإصابة به على حسب الموقع الجغرافي لكل دولة حيث أن هناك دراسة أمريكية ذكرت أن 10% من سكان الجزء الشمالي يصابون بالإكتئاب الموسمي في مقابل 3% فقط في الجزء الجنوبي، ولأن طقسنا يقترب من طقس الجزء الجنوبي فنتشابه معهم في النسبة التي يصيبها خمول مع بداية فصل الشتاء مما يسبب نقص الكلام وعدم الاستمتاع والاتجاه إلى النوم لفترات أطول مع الميل إلى أكل النشويات والسكريات رغبة في الشعور بالدفء وتحسين الحالة المزاجية.