يقول الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك بعض العادات الضارة بالقلب ويجب تجنبها. وأوضح مجدي ان من بين تلك العادات الغير صحية الكسل وزيادة الملح وقلة تناول الفاكهة الطازجة مع زيادة الوزن الذي يرتفع معه الكولسترول. وحذر مجدي من اللحوم المصنعة والبطاطس المقلية مع مشروبات الطاقة بجانب التدخين وقلة النوم بجانب ساعات العمل التي تزيد عن ٩ساعات والضغوط الاجتماعية ‏