السبت 23 نوفمبر 2024

نصيحة لكل حامل حافظي على أسنان جنينك بالغذاء المتوازن

نصيحة لكل حامل حافظي على أسنان جنينك بالغذاء المتوازن

8-10-2023 | 12:17

كتبت: دعاء نافع
ينصح الدكتور كامل حسين كامل استشاري جراحة الوجه والكفين الأمهات خلال فترة الحمل ان تهتم بالتغذية لصحة نفسها وصحة جنينها حيث كل ما تتناوله الأم من غذاء وشراب ودواء يأخذ منه جنينها عن طريق حبل المشيمة لذلك عليها اختيار نوعية الغذاء وعلى سبيل المثال لابد ان يحتوي غذاء الحامل على عنصر الحديد فنقصه يؤدي الى فقر الدم والأنيميا، وكذلك لابد ان تتناول الكالسيوم حيث يجب ان يحتوي الغذاء على الكالسيوم فنقصه يسبب لين العظام ونقصا في نمو اسنان الطفل وضعف في تكوينها، وكذلك لابد ان تراعي الام تناول حمض الفوليك والحليب والسمك والبيض وكذلك اللحوم الخاليه من الدهون كى ينعم الطفل بصحة وأسنان جيدة من خلال غذاء الأم الجيد والمتوازن خلال فترة الحمل.