يعتبر مرض ارتجاع المريء أو المعدة من الأمراض المزعجة جدًا، والتي تصيب ملايين الناس حول العالم وفي مصر، فارتجاع المريء يسبب اختلالا في عملية هضم الطعام وهو مرض يترك آثارًا بدنية ونفسية كبيرة على المصابين. تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري أمراض الباطنة إننا نقسم مستوى ارتجاع المريء إلى ثلاثة أقسام: مستوى مقبول ومتوسط ومزمن، وكل مستوى يحتاج إلى تقييم وعلاج مختلف، وهذا الأمر يتوقف على المنظار الذى يقوم به الطبيب المختص وتحديد وضع الارتجاع وكيفية التعامل معه، ويرجع هذا المرض إلى التدخين والسمنة أو ظهور الكرش، وأيضا إتباع بعض العادات السيئة فى الطعام، منها: تناول الأطعمة التى تحتوى على دهون مشبعة بشكل يومى ومتكرر، وأيضا تناول الطعام ثم الاتجاه إلى النوم مباشرة، وتناول المكيفات مثل: القهوة والشاى بشكل زائد والإفراط فى تناول المكسرات. وقد يكون فى بعض الأحيان بسبب المرض النفسى مثل: القلق و التوتر، وإذا كنت تقوم بهذه الأشياء وتصاحبك الأعراض التالية فيجب عليك التوجه إلى الطبيب مباشرة، ومن ضمن تلك الأعراض: النهجان وضيق التنفس حتى مع المجهود القليل وأحيانا يحدث بدون مجهود، والشعور بثقل فى الحلق وصعوبة في بلع الطعام وحرقان فى المعدة مع الشعور بدوار مستمر أو متقطع، وهذا المرض له علاج فعال ولكن فى حالة اكتشافه مبكرا، والبعد عن تلك العادات السيئة والضارة التى ذكرناها مع أخذ العقاقير المناسبة لكل حالة. وتوضح لنا الدكتورة أمانى عبدالمقصود استشارى أمراض الكبد والباطنة أن هذا المرض ينتج عن تدفق حمض المعدة إلى المريء ويضغط لأعلى حتى مستوى الحلق وهناك درجات للإصابة بالمرض، المستوى الأول: وأعراضه تظهر من وقت لآخر، ومستوى ثانى: وهنا تظهر الأعراض بشكل متقارب قليلا، أما عن المستوى الأخير: فتظهر أعراضه بشكل يومى وسبب هذا الارتجاع عادات سيئة يرتكبها أغلبنا يوميا بدون وعى كاف عنها، وأهمها تناول الأطعمة الغنية بالدهون بشكل كبير وأيضا شرب المكيفات كالتدخين والقهوة والشاى ثم الاتجاه إلى النوم مباشرة فهذا سبب رئيسى، وهناك أيضا السمنة المفرطة وخاصة فى منطقة المعدة والإفراط فى تناول الشوكولاتة والأطعمة الحارة والوجبات السريعة والأطعمة المقلية والحمضيات. وبالتالى نجد بعض الأعراض تظهر نتيجة ذلك ومنها الإصابة بالربو والسعال المزمن وكثرة إفراز اللعاب أثناء النوم وفى الأوقات العادية والبلغم وضيق التنفس حتى مع المجهود القليل والتقيؤ والغثيان؛ ولعلاج هذا الأمر يجب التوقف فورا عن تناول الوجبات السريعة والتدخين وتغيير أسلوب الحياة والبدء فى ممارسة الرياضة وتخسيس منطقة البطن على أقل تقدير وأيضا النوم والمستوى العلوى من الجسم مرتفع عن مستوى السرير حتى تعود الأمور لطبيعتها بين المريء ومنطقة تحت الحلق وأعلى المعدة وهذا كله يتوقف على المنظار وتقييم حالة المريض وتحديد مدى مستوى الأعراض.