الإثنين 25 نوفمبر 2024

هكذا نحمي أنفسنا من الالتهاب الرئوي

هكذا نحمي أنفسنا من الالتهاب الرئوي

15-12-2023 | 08:03

كتب:إيهاب سلامة
طصرح الأستاذ الدكتور أحمد عبد العاطي استشاري الأمراض الصدرية والحساسية أن الالتهاب الرئوي يعتبر عدوى تؤدي إلى التهاب الحويصلات الهوائية في إحدى الرئتين أو كلتيهما،الأمر الذي يسبب السعال المصحوب بالبلغم أو الصديد، والحمى وصعوبة في التنفس. والالتهاب الرئوي يكون أكثر خطورة على الرضع والأطفال الصغار،والأشخاص الأكبر من 65 سنة،والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أو ضعف في جهاز المناعة. وهناك طرق للمساعدة في الوقاية من الالتهاب الرئوي ومنها: تلقي التطعيمات للوقاية من بعض أنواع الالتهاب الرئوي والإنفلونزا. حتي يجب إعطاء جرعات تطعيم الإنفلونزا للأطفال الأكبر من 6 أشهر،الاهتمام بالنظافة الشخصية جيدا،غسل اليدين بانتظام أو استخدم مطهرًا لليد يحتوي على الكحول. الامتناع عن التدخين،حيث يدمر الدفاعات الطبيعية للرئة ضد عدوى الجهاز التنفسي،الحصول على قسط كاف من النوم ،ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واتباع نظامًا غذائيًا صحيًا.