تقول الدكتورة أماني أبو زيد استشاري الأمراض الصدرية أنه يعد السبب الرئيسي لضيق التنفس ممارسة التمارين الرياضية،أو الصعود للمناطق المرتفعة كتسلق الجبال،أو التغير الحراري المفاجئ،أو الحمل. لكن قد يحدث الضيق التفسي بشكل عام بسبب اضطرابات في الجسم وأهمها ما يلي: أمراض القلب كالإصابة بالنوبة القلبية، أو قصور القلب،واختلال في ضربات القلب. ضغط الدم المنخفض. أمراض الجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي،تضيق القصبات، والربو،أو الانسداد الرئوي المزمن، والانسداد الرئوي أو الانصمام الرئوي. أمراض الجهاز العصبي المركزي. متلازمة فرط التهوئة. التوتر والتعب واضطراب القلق. فقر الدم،بعض حالات الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية مثل فيروس كورونا،التسمم بأول أوكسيد الكربون،السمنة والاكتئاب.