قال الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك فؤائد متعددة للماغنسيوم. وأوضح مجدي ان من بين تلك الفوائد تحسين المزاج وتقوية الأعصاب والتركيز بجانب تحفيز الإشارات العصبية. وأضاف أخصائي أمراض الباطنة للفوائد التخلص من الإرهاق والتعب المزمن وآلام العضلات