أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أن هناك بعض الطرق التى تقلل من ترهلات وتشققات البطن بعد الولادة مثل،ترطيب الجسم وذلك للتخلص من جفاف الجلد والتقليل من ظهور التشققات، أيضا تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج التى تساعد علي تقليل ظهور التشققات والترهلات أثناء الحمل، مع أهمية تجنب زيادة الوزن اثناء الحمل حتى لا تزيد فرصة ظهور التشققات.