أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن فى حالة الإصابة بالنزلة المعوية يجب تجنب الأطعمة الحارة والدهنية والحرص على تناول السوائل بكميات كافية ضرورة للحماية من الجفاف، كذلك تناول الأطعمة الخفيفة والسهلة الهضم مثل الأرز والخبز المحمص وعدم التعرض الإجهاد والحرص على الراحة والنوم الكافى لتعزيز جهاز المناعة.