أن تكوني أما لأول ليس بالأمر السهل, لكن لهفتك علي رؤية طفلك وضمه إلي حضنك سيجعلك تتحملي الصعاب وتنسي ألام الولادة. تقول الدكتورة مها العباسي استشاري أمراض النساء والتوليد إن هناك علامات تحذيرية تدل علي الولادة ويجب علي الأم الذهاب للمستشفي عند رؤيتها وتتمثل في: -        ألم شديد أسفل الظهر والبطن بشرط أن يكون منتظما ومستمر ومتزايد. -        نزول مياه نتيجة انفجار جيب المياه. -        نزول دم. موضحة أن تحديد نوع الولادة يحددها الطبيب بناءا علي حجم الحوض وأن لا تكون هناك موانع للولادة الطبيعية وهناك بعض المعلومات يجب أن تعرفها الأم منها الولادة طبيعية وخاصة الولادة أول مرة تستغرق وقت طويل حوالي من18-24 ساعة فلا داعي للقلق من ذلك و  لا داعي من الخوف من آلام الولادة الطبيعية لأن هناك عدة طرق لتخفيف الألم منها المسكنات التقليدية أو عن طريق حقنة ايبيدورال وتعطي في الظهر فتفقد المرأة إحساسها بظهرها وقدميها وبالتالي لا تشعر بأي آلام أثناء الولادة وأصبحت الولادة الطبيعية بها أسهل وأمن .   وتابعت أنه   يجب علي المرأة أن تتحرك بعد الولادة ولو في داخل الغرفة لتجنب الإصابة بجلطات الرجل.