أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من أعراض نقص فيتامين D الشعور بالتعب والكسل الزائد حتى بعد الراحة الكافية، كذلك يتسبب نقص فيتامين D في ضعف جهاز المناعة وزيادة عرضة الجسم للإصابة بالأمراض والعدوى، كما يعاني الأشخاص الذين لديهم نقص فيتامين D من آلام في العظام والعضلات، خاصة في مناطق الظهر والأطراف.