أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن هناك علامات تدل على أن هذه العلاقات سامه مثل ،الشعور بعدم تقدير في العلاقة وان قيمتك اقل من قيمته،ان مشاعرك ووضعك ليس اولوية بالعلاقة ( والاولوية دائماً للطرف الثاني ) أيضا "انت دائماً المخطئ ولابد أن تقدم مبررات حتى تحتفظ بالعلاقة، أيضا تكون علاقة استغلال ( تعطي فيها أكثر بكثير مما تأخذ وفى هذه العلاقات لابد أن تتعلم فن التخلي و تصحيح مسار علاقاتك .