الأحد 24 نوفمبر 2024

احترس من طقطقة الأصابع والرقبة

احترس من طقطقة الأصابع والرقبة

10-10-2024 | 14:01

هبه رجاء
تحذر أ.د. دعاء صلاح عطا أستاذ واستشاري أول الروماتيزم والمفاصل والمناعة، من أحد العادات المنتشرة وهي طقطقة الرقبة أو اليد على أنها تساعد على الاسترخاء، ورفع الضغط، وهو اعتقاد خاطئ، فطقطقة الفقرات تؤدي لتحريك السائل الزلالي بين الكبسولات ما يعرض المفصل لضغط شديد جداً مع أي حركة، كما يؤدي لإجهاد شديد للعضلات والمفاصل، وامتداد أربطة المفاصل ما ينتج عنه الإصابة بالتهاب المفاصل العظمي، وأحيانا حدوث تجلط دموي بسبب الضغط على الأوعية الدموية.