توضحها د. إسراء طارق أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وتغذية الرياضيين، من بين هذه الأسباب تناول الموالح والمخللات، السكريات، الحلويات، الاعتماد الكلي على الدايت دون ممارسة الرياضة بشكل منتظم، عدم الانتظام في تناول الماء، الإصابة بالإمساك والانتفاخات وعسر الهضم، وهياج القولون.