أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن المصابين بفقر الدم لابد أن يتخدوا الاحتياطات التالية ،عدم تناول أقراص الحديد مع الشاي، أو القهوة، أو مكملات الكالسيوم، أو الحليب، ويفضل تناول الأقراص قبل ساعة واحدة أو بعد ساعتين من تناول هذه المشروبات ،كما انه عند تناول مضادات الحموضة، فيجب تناول أقراص الحديد قبل ساعتين على الأقل من تناول مضادات الحموضة أو بعدها بأربع ساعات تقريبا.