أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن المانجو من الفاكهة التى لا تحتوي علي نسبه عاليه من الاملاح ،وبالتالى لا تعتبر من الممنوعات في الدايت او لمرضي السكر عند تناولها باعتدال كما انها تحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن والأنزيمات اللي بتساعد في عمليه الهضم . كما أن المانجو لا تسبب احتباس الماء في الجسم ،وكذلك لا تسبّب ارتفاع شديد في سكر الدم.