يقدمها لك د. خالد عيد استشاري لقلب والقسطرة بمعهد القلب.. التدفئة الجيدة وعدم التعرض للتيارات والبرد الشديد، عدم الخروج في الأوقات التي تزداد فيها البرودة، الاهتمام بشرب الماء بانتظام والسوائل الدافئة، التوجه للطبيب مباشرة عند الإحساس بصداع أو اضطراب وتسارع نبضات القلب أو النهجان أو وجع في الصدر.