29-10-2024 | 12:10
أميرة محمد
مع التقدم في العمر يقلل الجهاز المناعي من إنتاج الخلايا المناعية التي تحارب العدوى، ويبطء في الاستجابة لأي مرض جديد، لذا يصبح كبار السن أكتر عرضة للإصابة بالعدوى والأمراض مثل الإنفلونزا أو الالتهابات الرئوية.
وللمحافظة على الجهاز المناعي ينصح د.أحمد صلاح الدين استشاري الحساسية والمناعة، بالحرص علي التغذية السليمة وممارسة الرياضة يوميا، والنوم بشكل كافي، وتجنب التوتر والقلق والاكتئاب.