إذا كنت تعاني من الدهون فإليك الحل تصفه لك د. إسراء طارق أخصائي تغذية علاجية وسمنة ونحافة وتغذية رياضيين، حيث تقول أن الشاي الأخضر له فوائد عظيمة وصحية على الجسم منها، يساعد على زيادة معدل التمثيل الغذائي في الجسم لاحتوائه على مادة الكافيين ومادة البوليفينول بالتالي يساعد في حرق الدهون وخسارة الوزن.