28-12-2024 | 11:31
كتبت: دعاء نافع
يوضح دكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن للوقاية من الإصابة بالفيروس الغدي علينا باتباع الآتي:
• غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون.
• تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس.
• تجنب لمس الوجه باليدين غير المغسولتين.
• تجنب القبلات أو مشاركة الطعام مع شخص مصاب.
• تنظيف وتعقيم الأسطح المشتركة.
• تجنب الاتصال القريب مع الأشخاص المصابين.
• الالتزام بتطهير حمامات السباحة والحد من استخدامها إذا كانت غير نظيفة.
• الرعاية المنزلية،و الحصول على قسط كافٍ من الراحة يساعد الجسم على الشفاء.
- شرب كميات كافية من السوائل لمنع الجفاف.
- استخدام أدوية مسكنة للألم وخافضة للحرارة لتخفيف الحمى والألم العضلي
- تناول غذاء صحي ومعتدل.