تشعر بتعب وإرهاق ودوخة دائما بالرغم من نومك بشكل جيد؟، إذا كانت الإجابة بنعم د. إيهاب صالح استشاري الحساسية والمناعة يوضح لك السبب.. الإحساس المستمر بالتعب من الممكن أن يكون له علاقة بـ.. نقص فيتامين D الذي يؤثر على الطاقة والمناعة، انخفاض ضغط الدم أو السكر خاصة مع فترات طويلة بدون أكل، مشاكل في الغدة الدرقية التي تتحكم في عملية الأيض والطاقة. والحل يتمثل في التعرض للشمس يوميًا لمدة 10-15 دقيقة، تناول وجبات خفيفة وصحية خلال اليوم لتحافظ على مستويات السكر، استشير الطبيب إذا كان التعب والدوخة مستمرين لفترة طويلة.