صحة المسنين تتطلب اهتمامًا خاصًا حيث يمكن تحسين جودة الحياة لديهم من خلال التمارين الرياضية، الغذاء الصحي، النوم الجيد، التفاعل الاجتماعي، والفحوصات الطبية الدورية. تقول الدكتورة هبة عبد المالك استشاري طب المسنين إنه يجب علينا دعم المسنين وتقديم الرعاية الصحية المناسبة لهم حيث أن هناك الأمراض الشائعة بين المسنين مثل مرض السكر الذى يزداد خطر الإصابة به مع تقدم العمر وأمراض القلب نتيجة ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين يزيدان من خطر الإصابة بأمراض القلب ،كما أن السرطان يعد من الأمراض الشائعة بين المسنين والتهاب المفاصل الذى يؤثر على حركة الجسم ويسبب الألم والزهايمر الذى يؤثر على الذاكرة والتفكير. وتقدم عبد المالك بعض النصائح لتحسين صحة المسنين ـ ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الصحة العامة. ـ تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن. ـ الحصول على نوم كاف يقلل من خطر الأمراض. ـ الحفاظ على العلاقات الاجتماعية لأنها تقلل من خطر الاكتئاب. ـ الكشف المبكر للأمراض يزيد من فرص العلاج. ـ توفير الرعاية المنزلية للمسنين يقلل من خطر الإصابة بالأمراض.