تشرح دكتور شيريهان محمد رحيم استشاري الحساسية والمناعة ان السمنة لا تؤثر على الشكل والمجهود فقط ، لكنها تضعف الجهاز المناعي، فعندما يكون الجسم في حالة زيادة وزن، تبدأ الإصابة بالالتهابات الداخلية بشكل مستمر، مما يشغل جهاز المناعة دايمًا لمحاربة هذه الالتهابات بدلا من التركيز على محاربة الفيروسات والبكتيريا. أيضا الدهون الزائدة تؤثر على إنتاج خلايا المناعة، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. و لتجنب ذلك يجب تنظيم الطعام ، ممارسة الرياضة بشكل منتظم للحافظ على الوزن والصحة والجهاز المناعي يظل أقوي.